Ce mini atelier à pour but de vous donner les bonnes techniques de respiration qui vous aiderons en plusieurs points:

- être plus détendu sous l'eau
- mieux se contrôler en cas de situation de stress
- une meilleur consommation d'air... donc plus de temps de plongée.

Cet atelier est donné en classe ou en plein air et peu être combiné avec une des sorties de plongée du club, tout dépendant du calendrier et de la température. N'hésitez pas à vous inscrire, cet atelier vous servira autant en plongée que dans la vie de tous les jours.

Plus d'informations dès de le professeur sera choisi